暖かく、湿った風の、よく吹く日。

●体重●
ん〜確か77．0kg
またまた便秘気味だよ〜ん・・・；

★朝食★
6つ切り食パン
チェダーチーズ
ちぎりレタス適量(大体外の葉3枚分くらい)
刻みハム適量(大体大さじ1杯くらい)
▲上記でサンドイッチを。
オニオンコンソメスープ
・水500cc
・チキンコンソメ(固形で1個)
・新玉ねぎ半分を薄切り
▲以上を鍋でぐつぐつ煮たもの
バナナ1本

★昼食★
九穀米100g
小松菜のだし醤油和え
いわしの生姜醤油付けの焼いたの(2尾)
うっちん茶

★間食★
お菓子いろいろ(カントリーマアム2枚とか、チョコボールピーナツの小袋とか、ピーナツチョコ3〜4個とか、一口チョコがたくさん・・・；)
↑
今日「も」いったん退社して、再び事務所に戻ってさあびす残業。
いったん会社を出たときに、さしいれとしてお店でお菓子を買ったので、それをモグモグつまみながら・・・いかんなあ；

★夕食★
すっかり日付は変わってしまったけど・・・
海草サラダ（うぃずアーモンドドレッシングかけ）

一応、顔のラインに変化は見られるらしい。
Kさんに「やせたんじゃない？頬がこけてる」といわれた・・・（ガーン；）。
まままっ、負けないもん；

仕事がなあ。
ネーバエンディンスト〜リ〜♪ってカンジよ・・・っちゅうか硬く言い換えれば「シーシュポスの神話」の世界だわ・・・やってもやっても終わらない・・・はたしてこの作業に、終わりは見出せるのだろうか、あたし達・・・（謎）。

いろいろ書きたいんだけど、眠いので明日に・・・