決めた！日記は【書きかけ】でいいから、さっさと寝よう；

●体重●
74．0kg

★朝食★　兼　★昼食★　兼　★間食★（←オイ＃）
ゆしどうふ200g
ファミマの海のミネラルサラダ（うぃず　エコナのサラダ＆シーフードドレッシング）
無印の蜜がけコーン（やっと残り3分の1袋を食った）
ネスカフェ　春のなごみ（多分、飲み納め。夏バージョンが出回ってるので）

★夕食★
ヤスダヨーグルト（平たいシール容器タイプの。プレーンヨーグルト）半分、だから150gかな・・・？
うぃず　トップバリュのフルーツグラノーラを適量に（手のひらにこんもり1杯、かな）

再びスタート！ッつー割にはかなり甘い食生活なので、7日目にはちょっときついメニューをば。
っつか、このごろはネットしすぎで朝まで起きすぎ！
んでそれから寝るから夕方まで寝て時間無駄にしすぎ！
なので、日記も【書きかけ】でいいから、さっさと寝る！
そのためにスヌーピーのダイエット日記買ったんだろあたしー＃（←や、マジで。ノートに書き込みさえしとけば、あとでまとめてアップすることも出来るんだからさ；）
もう6月に入ったので、そろそろ今月で3キロ目標に落として行かねば。
サイズ交換したけど（迷惑な前の使用者の改造のせいで）破ってしまったスカートを、ドードーと交換するためにもさ！（クリーニング済みのを持ち込みでないと交換してくんないので；）
さ、風呂入って買い物して明日のご飯作って、
寝よ。

・・・って思ってたけど、やっぱちょっと空腹が・・・；

★間食★
ブルボン　ルマンドEX　ビターチョコレート1袋（2本）
トップバリュ　【牛乳】を一口
▲なんとかヨーグルトの種、とかあるけどさあ。よくよく考えたら、一昔前、（食べる方の）残ったヨーグルトには牛乳を足しておけば、いつまでもヨーグルトが作れて食べれる、って普通に言われてたんじゃん（しかもそれ、あたしやってたし；）。
なので、濃くてお気に入りのヤスダヨーグルトに、牛乳（加工乳とか乳飲料とかはダメ）を加えた。飲んだのは、その入りきらなかった分の、残り。
それと、ルマンド・・・こんなに細っこいのは、もはやルマンドじゃないよう・・・（泣）。しかも普通の（袋の）ルマンドでさえ、今や99円均一に並んだりするようになってるしさあ（もちろん、昔に比べて何気に細いし！）。あたしが子供の頃のルマンドって、ひと袋150円「も！」する（←今じゃ考えられんが）高級お菓子だったんだよねえ・・・でも考えてみると、150円って定価は変わってないんだな。だとすると、内容量を減らしてんだよね・・・今のルマンドひと袋って、びっくりするくらい軽いし；
あ〜あ☆
↑
イ●ン系列のお店で今流れッぱ〜になってる、パパのうた（何ていう曲名かは知らんが；）の、
「なっかよっくしってあっげるっパパ、あ〜あ♪」
の、あの「あ〜あ♪」の口調で。