書きかけ。まるまる3日ぶりに！パソコン電源入れて、ネットにつないだよ！

●体重●
73・0kg
今日はキツキツめにゅー。
おかしなことに
起きたばかりのときは体も重くて
案の定74．0だったんだけど。
夕方くらいにハラも〜れつに減って、73．5に。
夕食を・・・っていうか
今日口に出来る最後の食べ物を口にする前に
ためしに測ってみたところ
73．0に！
うひょ〜！
明日からは心を入れかえるヨ！（祈）

■5．朝摘み緑茶
・・・ん〜？
あたしの味覚がおかしいのかしらん。
ぜ〜んぜん、お茶の味とか香りがしねえ・・・。
普段お茶飲みなれてるからかしら・・・？
なんかデフォルトの歯磨きみたいな・・・あーでも1番のあまじおの塩味を取った、一番マイルドな味かな、ってカンジ・・・。
また使いたい？→使い「たい」かと問われれば、「別に・・・」なんだけど、また「使える？」「使う？」と問われれば、迷わず「うん！」・・・ま、そこそこっちゅーことで・・・。

★朝食★　兼　★昼食★
サンフルーツ（←だったはず）まあまあかな・・・
バナナ
牛乳　小パック
うぃず　UCCのブラック（おまけ買い。でも、かわいい携帯マスコットだったよ）

★夕食★　その1（←口に出来るものが限られてるので、お腹がすくぎりぎりまで我慢して食べてるの）
ゆで卵（日向の地玉子）

★夕食★　その2
りんご（ジョナゴールド）←実はふじが欲しかったんだが、スーパーには入荷したてのジョナが山盛りで。
仕方なく買ったんだけど、あたしがモーレツにハラ減ってるせいなのか、それとも味覚が変わったせいなのか、買ったりんごがそういう味（に改良されたもの）だったのか知らんけど、思ったほど酸味がキツくなくって、とってもおいしかった！
歯ごたえもシャクシャクでさ。
甘い果物か〜、ちゃんと塩味するおかず食いてえ〜って思ってたんだが。
ゆで卵までは結構「は・・・腹持ちしねぇ・・・辛い・・・；」とフルフルしてたんだが。
このりんご1個でかなり！持ち直した！
ゴメン！誤解してた！りんご！
スゲエ！日本のりんご！
ビバ！日本のりんご！
わたくしはりんごと共に！（←調子乗りすぎ）

それにしても、昨日までの3日間が、辛すぎた・・・。
っていうかよ。
それまでの生活が不規則すぎ（朝までネット→夕方まで寝る）たのと、久しぶりの早番＆フルタイム勤務3連チャンで、自己規制してた、パソコンを。
絶対電源入れると、止まらんし（＝寝不足必須）、なにより・・・目の疲労が、ひどかった（クマもすごかったし）。
携帯で、天気予報とニュースとメールチェックだけにしてた。
昨日も0時過ぎには寝て、今日は2時に起きた。
起きる目安・・・目を覚ますときに、まぶたが重くないか。
スムーズに目が開けられるかどうか。
今日は、2時に「するっ」と、目を開けるときに重い痛みがなかったので、「おし！起きる！」と気持ちよく起きられた。
起きて、水槽の掃除と水替えをして・・・パソコンの電源を、オン。
なにしろ3日間もネットを絶ってたので・・・ウイルス対策ソフトの、アップデートが時間かかるかかる・・・；
でも、ま、
こうした「体（特に目！）を休める日」は、必要だなーと痛感。
いくら仕事が前の職場に比べて楽にしたとはいえ、
プライベートでカラダにダメージ与えるようじゃ、ダメだよな。
反省反省・・・。