案の定、『ばっばーん！』と体重増えた・・・（泣）。

●体重●
73．0kg
生理中なのに71キロ台まで落とせた！って喜んだのもつかの間・・・な〜んで減らすのは大変なのに、増やすのはこう、いともたやすいものなのだろうなあ〜（マジで・・・素朴な疑問）。

★朝食★
カップサラダ（レタス）
豆乳（カゴメ　豆）＆TVJ
フラン　粒挽きアーモンド　6本

★昼食★　弁当持って行くの忘れた・・・＿｜￣｜○
・・・ので、おなじみの店行って、持ち帰り弁当（ランチバイキングのテイクアウト）買った
シチュー入れたのはいいけど、お、お箸しかないじゃん・・・；
▲しょうがないから、ご飯混ぜてリゾットみたいにして食べた

★間食★
森永　ベークドケーキ　チーズ味
オハヨー　カフェリッチ　アップルキャラメリゼ

★間食★　なりゆきで『でかけよー！』ってことになり・・・；
三ツ矢本舗のかぼちゃさーたーあんだぎー
同じく　ひらやーちー　塩味
▲でもよ〜！今日気づいた！たった3枚しか入ってないのに、250円は高すぎる＃
「ぽん多」なら、20年以上経った今も、ポーポー（ひらやーちー）は1枚50円なのにっ！！（味も変わらんし）

★夕食★　っつーか、模合
淡麗2杯
チャーハン少々
バジルスパゲティ少々
サラダ少々
つきだしの、もやしのおかず（？）はおいしくなかった
▲く●に屋は、だめだな〜；ビール（っつうか淡麗）安いけど、スタッフのサービスも安いヨ。杏●もしかり。
頼んだビールは20分以上、4度目の催促で、やっとこさもって来る始末だし。
なので、後半はだれもオーダーしなくなっちゃって・・・結果、今までで一番安上がりな割り勘料金（一人1400円）になっちゃったヨ・・・；

★間食★　ぜ〜んぜん食べた気がしないので、帰りながら食いまくり・・・
ホットスパーのジャンボ焼き鳥
同じく、フランクフルト
同じく、ピザパン
同じく、スイートポテトパイ
BOSS　カフェオレ（IDカプセルのおまけがついてたので、つい・・・「おまけ買い」；）

アタシ自身のコンディションとしては、最悪だった。
風邪とか、そういうんではなくて。
精神的に不安定、だった。
実を言うと、今日一日は、誰・・・ッ・・・にも！！会いたくなかった。
なんとなーく。
なんとなく・・・なんだけど。
気が狂いそうって思った。

このごろ、そういうの多い。

人に会うのが
本当に
嫌で
おっくう

って時がアル