●体重●
73.0kg
減る気配ないな〜
いや だからといって増やしもせんぞっ!#

★朝食★
伊藤園 1日分の野菜
バナナ
スパーのパン ほんのりイチゴ

★昼食★
ファミマの惣菜パック?(こっち限定の。)
・そうめんチャンプルーとか人参シリシリーとかいろいろ入ってるの
同じくファミマの 10品目のなんとかサラダ
ご飯100g
ヤクルト ソフール

★夕食★
ファミマのフライドチキン
同じく カニクリーミーコロッケ
同じく トマトサラダ

★間食★
チョコエッグ(古いの)1個

え〜かなーりレシピと違うぞオイ・・・って自分に突っ込み。
う〜んかなり早い時間(夕方5時あたり)に食べて、そのあとは家に帰ってチョコエッグをかじっただけで終わらせたから、どうか許して〜、ってカンジ;(ダメじゃん)

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