会社で重症患者達からなんか伝染（うつ）ったっぽいドオー＃

●体重●
69．0kg

★朝食★　兼　★昼食★
ごはん100g＆永谷園さけ茶漬け（←今日始めてわかった。このさけ茶漬けのおすすめレシピ？って、ごはんはまさに！100gだったのな〜！えええ〜的な衝撃←丼みたいなでっかい器に、いつものご飯の量を入れて、お茶をなみなみ〜と注ぐのがあたしは好きなのだ！）
トマトサラダ（ちょっと多く作りすぎた・・・ので、1個分くらいだけ食べた）
ファミマのバンバンジーサラダ
寿製菓　あずきどら焼き（甘くってどっしりした味なんで、1個でけっこうお腹いっぱいになるのな・・・）

★昼食★
ごはん100g
昨日の残りの創作スープ
明治　ブルガリアヨーグルト　低糖（ウマウマでハマり〜♪）
ヤクルト　ラックミー（コーヒー味）

★夕食★
ファミマのエビクリーミーコロッケ
同じく　屋台風お好み焼き＆焼きそば

ダルダル〜☆
そんで
超ネムネム〜★
どうやら、会社にウヨウヨいる、風邪の重症患者達から、
風邪をうつされたような気が・・・；
ま、ちょっと寝不足気味＆パソコンに向かいすぎて目がショボショボする、っていうのもあるんだけどさ〜；
このごろ、どうも肌が荒れてしまって・・・
（マジで今年は、アタシにとってアレルギーの当たり年かも・・・；）炎症を起こしてるところが、ファンデの色（グリーン）で補色きかない〜；
夕飯作る気力もないので、さんざん迷った末に、どうにも食べたくなってしまった焼きそばの入ったお好み焼きを買った・・・
痩せる気あるんかよアタシ＃

や・・・ッ・・・と！
前々から頼まれてたデータ作成に、着手。
長い長い、やる気ナシという名のトンネルを、抜けることが出来たかな。
でも、家帰ってきてから気づいたんだけど、このデータ作成より先に、優先すべき作業があったのよ・・・

＿｜￣｜○

明日自分が出勤日なので、自分が難儀するだけだけどさ；
（↑自業自得とも言う・・・）

あーなんとか
うまくこの自分の精神状態を
いい具合に引き上げていけたらなー・・・