●体重●
あ〜・・・量ってなーい

★朝食★ 兼 ★昼食★ ねっ、寝過ごしたのでほとんど抜き;
チーズ大福
会社についてから カロリーメイト(ゼリー状)

★夕食★
ごはん100g
創作シチュー(ちょっとだしが足りなかったなー)
・玉ねぎ(すっかり芽を出してしまっていた・・・)
・しめじ
・にんじん
・桜島どりのささみ
・フェリシモの顆粒かつおだし&トップバリュかつお粉&天然だし源
・塩気が欲しかったので、仕上げに森永クラフトチェダーチーズを1枚投入
・ハインツ ホワイトソース
▲実は、冷蔵庫の奥から「半分だけ」使ったホワイトソース(しかもレトルトパック入り;空気をきっちり抜いて、ジップロックに入れておいたのが良かった!)が出てきたので「クンクン・・・見た目(カビとか)もOK・・・よし!今夜はシチューだ!」と・・・ホホホ

★間食★
クイックリー ココナッツミルクティー(ブラックタピオカ入りで)←今回は、タピオカがちょ〜どいい具合に茹で上がっていて、モッチモチでおいしかった♪前までは、芯がちょっと残るくらい、硬かったからね・・・;
紀文 麦芽コーヒー

★間食★ っつうか・・・;
月桂冠 ふんわり梅わいん を、半分

会社では、研修を。
包装の研修を(母の日に備えて)。
でもさ・・・今日は『斜め包み』を習ったんだが・・・ど〜も、あと始末の仕方、の方で、間違っているような気が・・・;
(習ってて、どうりで、最近ちょっと「・・・?;」と思うような包装された商品があったわけだ、と納得しちゃった;)
ちゃんとした『斜め包み』の仕方を調べて、習得しておこう・・・。

やっと・・・ハハオヤから頼まれていた買い物を、終えた・・・遠方まで足延ばしたから、疲れたわ;

今日一日を終えて、買い物して帰ろうと入ったコンビニで。
お酒のところにあった瓶。
月桂冠の「ふんわり梅わいん」。
なぜか・・・コバラ減ってたというのと、歩きつかれたのとで、つい・・・何年ぶりかで、お酒、買っちゃった〜。
300ml入りで、半分飲んだんだけど・・・梅ジュース(もしくは甘い梅酒)みたいで、ごくごく飲める!ヤバイ!(でももう遅い!)
最後に酒飲んだのって・・・去年の秋だから、それ以来だあ。
もう・・・ホワホワ(笑;
カラダが熱い!アンド、赤い!(ヒャーハハ
さっき、洗面所行って、歯磨いて顔洗ってきたけど、
久々に・・・真っ赤なアタシを見たゾ!(笑;
しかも・・・目も充血;(寝不足&ドライアイ)
あ〜心臓もドックンドックンゆってるぅ〜

♪ξ(◎▽◎ミ)<エヘヘ

寝よう

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