●体重●
73.5kg

★朝食★
いつもの豆乳&伊藤園 1日分の野菜
ファミマのレアチーズシュー
同じく 大根サラダ
同じく トマトサラダ

★昼食★
ファミマのかに玉子雑炊
伊藤園 アップル100

★夕食★ っつうより 真夜中なのでほとんど ★間食★
喫茶店にて
・ホットココア
・生姜焼き定食
ファミマで・・・なんだっけ(やたら長い名前だったが)チョコ生地にチョコがけの、チョコ好きにはたまらん四角いパン
森永 ミルクココア(もちろんHOT)

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