●体重●
本日の勝ち取り数字
71．5kg
↑
って、勝ち取りって、いつまで戦うんだアタシ（謎）

★朝食★
無調整豆乳（海洋深層水がどうのとか）＆1日分の野菜
バナナ
トラウトサーモン刺身（ツマの大根もタップリ！）
うぃず　理研　イタリアンバジル
▲バジル大好き！・・・でも、このドレッシングのバジルの香り、
ビミョ〜に違う・・・なんかドライの方の香りだった・・・（しくしく）

★昼食★
昨日の創作スープの残り
・うぃず！おでんだねのがんも追加
・あーんど、ほうれん草のおひたしも追加（汁が甘くて美味！になった）

★間食★
オハヨー　カフェリッチ　砂糖0％

★夕食★
昨日の創作スープの残り
・うぃず！おでんだねのがんも追加
バナナ

そういえば昨日は、★夕食★を作り終えてちょっと横になって、
気がついたら2時間半ストン！としっかり寝てシマタ；
おきてもダル＆ネムで・・・（風邪＆生理だからなあ；）
今日も睡眠不足で結局辛かったなー
昼ごはんを食べて、ちょっとだけ（10〜15分くらい）寝るんだけど、
このごろは休憩時間ぎりぎりまで起きれないことが多い；
起きて歯を磨いて、顔も軽く水で洗うんだけど、
赤くなっちゃうんだよな〜；（風邪で）
で、一気に午後もダルダル。
いかんなー；
これから正月まで、ドトーの日々を迎えるっちゅうのに・・・；
（あたしのいる部署は普段どおりだけど、表がチョ〜忙しいッ）

は・・・！
さっきラジオで
「このあと、明け方に予想される最低気温は15度です」
ってゆってた。
現在の外気温を調べると・・・すでに16度じゃん；
きっぱり！真冬だーん；
そうか、今日は冬至だから、昼の時間が一番短いんだっけ。
あったか〜いじゅーしー、食べたいナー
む、ヒーターの使い始めは、今日だなっ

あ、マイクロソフトの、「クリスマステーマ」
ダウンロードしてきちゃったよい。
んで、適用させてみた。
あのー、アレだ。
DirectXが9とかの最新バージョンじゃないと
スクリーンセーバーは動かないらしい（多分。英語なので；）。
ま、スクリーンセーバーはいいや、普段使わないし。
それより、カーソルがかわいいよ。
サンタクロース（上半身）が、ずっと手ふってんの。
で、作業中は砂時計マークの代わりに、なんだろ、
ベルをリンリンとふってくれる（左手に持ってる緑色のは何？）。
ちぴーし重くなる、かな？
ま、クリスマスまではこれでいこっか。