すっかり冬に。寒い。
2004年11月19日●体重●
73.0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
TVYJ(豆乳を買い忘れたので、単体で湯のみ1杯分だけ飲んだ)
サラダ(キャベツミックス&緑色の中華サラダ)
肉まん 小 2個
モンテール 手巻きクレープ 生チョコ
▲あああああいつ味わってもうまいねえうまいねえ〜
★間食★
ブルボン アルフォート ミニ(ミルクチョコ味)
★夕食★
創作煮物(こないだ作ったやつの残り)
チーズちくわ6本
今月でなんとか72.5kgまで戻したぁ〜い
73.0kg
★朝食★ 兼 ★昼食★
TVYJ(豆乳を買い忘れたので、単体で湯のみ1杯分だけ飲んだ)
サラダ(キャベツミックス&緑色の中華サラダ)
肉まん 小 2個
モンテール 手巻きクレープ 生チョコ
▲あああああいつ味わってもうまいねえうまいねえ〜
★間食★
ブルボン アルフォート ミニ(ミルクチョコ味)
★夕食★
創作煮物(こないだ作ったやつの残り)
チーズちくわ6本
今月でなんとか72.5kgまで戻したぁ〜い